Boîte à lunch Centre-Sud

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« Ce que j’ai préféré à Boîte à lunch, c’est faire des lunchs et m’amuser! »

Une participante aux ateliers

Boîte à lunch Centre-Sud est un programme parascolaire gratuit qui permet aux enfants du Centre-Sud d’apprendre à cuisiner tout en concoctant un repas et une collation qu’ils pourront déguster le lendemain à l’école. En engageant les jeunes participants dans la préparation de repas sains et savoureux et dans l’exploration des saveurs, le Carrefour alimentaire contribue à outiller ces jeunes et leurs familles à faire des choix plus sains tout au long de leur vie. Ce projet se fait en affiliation avec les Ateliers Boîte à lunch du Dépôt.

Les ateliers primaires

  • Qui: Élèves en 4ème ou 5ème année du primaire qui fréquentent une école du secteur Ste-Marie. (Nous acceptons aussi les jeunes en 3e année, s’il nous reste des places)
  • Quoi: Préparation par et pour les enfants d’un repas et d’une collation santé que les enfants emportent chez eux + activités ludiques sur la saine alimentation
  • Durée: 1 après-midi par semaine (atelier de 2h) pendant 10 semaines
  • Inscription gratuite!
  • Note: Cette automne, nous offrons des ateliers en présentiel et virtuels. Choisissez votre préférence en remplissant le formulaire d’inscription! Pour les ateliers virtuels, un parent doit être présent en tout temps pendant l’atelier – on vous prépare un kit avec tous les ingrédients et recettes, que vous ramassez chaque semaine, et on se rejoint ensuite sur Zoom pour cuisiner tous ensemble.

Les inscriptions se font en Septembre pour la session d’automne et en Février, pour la session d’hiver/printemps.

Les ateliers ados

  • Qui: Élèves en secondaire (on accepte également les jeunes en 6ème année du primaire) qui fréquentent une école du secteur Ste-Marie
  • Quoi: Préparation d’un repas à partager ensemble ou à rapporter à la maison
  • Durée: 20 semaines, répartis sur l’année scolaire
  • Inscription gratuite!
  • Note: Cette automne, les ateliers ados se font en présentiel à l’école Pierre Dupuy. Si vous préférez un format virtuel, il est possible d’inscrire votre ado aux ateliers virtuels primaires via le bouton bleu ci-haut. Juste nous indiquer qu’il s’agit d’un ado dans la section des commentaires.

Les inscriptions se font en Septembre, mais il est également possible de se joindre aux ateliers au cours de l’année.

« Je trouve que mon fils a plus de confiance en cuisine »

– Parent d’un participant

Objectifs du programme

  • Développer les connaissances alimentaires et compétences culinaires des enfants et par ricochet, celles de leur famille. À travers les apprentissages en cuisine, c’est l’autonomie, le plaisir et l’estime de soi de chacun qui grandissent.
  • Développer le plaisir de cuisiner et de bien manger tôt dans leur vie, afin d’aider ces jeunes à devenir des adultes avec de meilleures habitudes alimentaires, un ingrédient clé pour la santé et le bien-être de toute une génération.
  • Améliorer la sécurité alimentaire immédiate des enfants et soutenir leurs familles dans ce défi quotidien.